러닝 리소스 가이드
달리기는 최고의 운동입니다. 저희 말을 한번 들어보세요.달리기는 혼자서도, 다른 사람들과 함께도, 팀으로도 할 수 있습니다(좋은 조깅 유모차/카시트가 있다면 아기와 함께도 가능하죠). 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 좋습니다. 시간, 거리, 고도...
스티비 헨더를 만나보세요
유타를 거점으로 활동하는 이 기업가는 #엄마의정석 입니다. 그녀는 뛰어난 패셔니스타일 뿐만 아니라 자신의 사업을 운영하고 있습니다. @ShopStevieHender는 스티비의 첫 번째 자식이나 다름없습니다. 온라인과 오프라인 매장에서 모두 옷을 판매하는 의류 매장입니다....
출산 후 달리기: 4가지 필수 팁 및 유의사항
첫 여행을 위한 조언과 성찰 작성자: 캐시 쇼츠리브 러너인 엄마들에게 러닝 유모차는 갖고 싶은 아이템이자, 최상위 육아용품 등록 목록에 오르내리는 꿈의 아이템입니다. (아이가 6개월이 다 되어갈 무렵, 다시 도로 위를...
초보 엄마를 위한 현실적인 달리기 가이드
초보 엄마를 위한 현실적인 달리기 가이드 남편과 저는 뉴욕시 마라톤에 등록하기 몇 달 전부터 아기를 가지려고 노력했습니다. 하지만 저는 33살이었습니다. 현실적으로 시간이 좀 걸릴 것이라는 것을 알고 있었습니다. 만약 기적적으로...